先天性の飛蚊症であったことを大人になるまで知らなかった話

◯飛蚊症とは

知ってる方も多いとは思いますが、「飛蚊症」とは下の絵（ヘタクソw）のように視野の中にミミズのようなものが宙に浮いて見える病気？体質のことです。

自分は生まれつき、というか物心がついた時からこれが見えてました。

しかし、これが「飛蚊症」という症状だという自覚はなく、みんなおんなじように見えるものだと考えてました。

なので、誰に伝えることもなく、親もそのことを知らず、最近親にそういう話をしたら「そうなんだ？知らんかった」とのこと。

自分も３０過ぎまでそもそもこの病気？体質？のことを知らなかったので。

でも結構有名な症状みたいっすね。

◯原因

一般的には老化とともに症状が現れるらしいです。

老化とともに症状が現れ、あんまり症状が進む場合は怖い病気が潜んでるかもで検査した方がいいとも。

しかし生まれつきで特に進行していない、などの場合は放っておいて良いとのこと。

進行しているのかしていないのかはともかく、疲れた時にはよく見えて、睡眠を良くとっていて目も体も疲れてない時にはあまり見えないので、たぶん放っておいて良いかな、と自分では思ってます。

◯検査と治療

一般的には、（先天性や老化など）生理的なものが原因となる生理的飛蚊症は、特に治療の必要はありません。とのことらしいですがさっきも言ったように稀に大きな病気が隠れてることがあるらしいので症状がひどくなった時には検査とかはした方がいいようです。

生理的なものではなく網膜剥離とかが原因の場合はレーザー治療とかもあるらしいです。

◯とはいえ邪魔な時も多い

検査や治療をする気はないけど、疲れてる時は特に、白い壁とかに傷があるように見えたりとかすることもあって気が散るので、軽減する方法があれば知りたいは知りたい。

まあ、疲れてたら栄養あるもの食べてとにかくよく寝ればいいんですけどね。言うまでもなく。

○はい

以上、何のためにもならない飛蚊症の話、でした。

完

今更だけどNintendo Switch買いました

○Nintendo Switchを購入する

今更だけとNintendo Switchを買いました。

緊急事態宣言下などコロナ禍全盛期にはネットでも店舗でも入手困難だった時期もあったSwitchですが、ようやく需要に供給が追いついたようで、あっさりネットで購入。

大人になってからゲームはやらなくなった自分が１５年ぶりくらいにゲーム機を購入した理由はただひとつ。

ダイエットのため。

というわけでリングフィットアドベンチャーのセットを購入。

１ヶ月くらいかな、毎朝もしくは帰宅後続けるようになった。

１５分も遊べば汗も出てくるし、筋肉痛にもなり、それなりに効いてる気もする。

しかし・・・１ヶ月も過ぎてくると、正直飽きますね。

このゲーム、ぶっちゃけてしまうとゲーム自体が楽しいわけではない・・・。

そもそも学生時代と違ってゲームに熱中できる集中力がない。

（今ずっと続けているゲームはドラクエウォークくらいです。それもガチではなくちまちま続けている程度）

というわけで２ヶ月経った現時点で、リングフィットはおろか、Switch自体もすっかり部屋のオブジェというか置物になってしまいました。

というわけで、結論

ダイエットは、食事制限したり、ジム通ったり、地道に筋トレやウォーキング、ランニングをしましょう。

「継続は力なり」

はい、自分が一番苦手な言葉です。

完

はじめての人間ドック

◯初めての人間ドック

・満3◯歳にしてはじめての人間ドックを受けることに。

（40歳を過ぎていたり家庭を持っている方は毎年受ける方も多いらしい。守るものが多いと思う大変だけど生きる力になるから羨ましく思う）

・なお、自分はせっかく人間ドックを勧められるようなまともな仕事につけたことだし、とりあえず受けるかな的なノリで受検。

・もともと胃腸が弱いのと持病もあり、さらに30歳を過ぎてから8kgも太ったこともあり、健康自体は気にはなっていた。

（毎年立派に更新される腹囲測定が恐怖でしかない）

・でも補助が出ても2〜3万円くらいかかる。

（福利厚生さん？※ちなみに外資に勤めている親戚は無料で毎年受けられるらしい。）

・近場とかより安さで病院を選んだ結果、後々偉い目に遭うことに。

　↓

・結果、病院へは朝から自転車で45分かかる。

Googleマップでは自宅から自転車で２０分って出てたのにものすごいアップダウンで前日の夜から絶食している体には負担が多過ぎた。息切れで１５分開始が遅れる（Googleマップさん、自転車は特に高低差も考慮に入れて（ ;  ; ））

・検査自体

普通。健康診断より少し項目が多いくらい。

いろんな課を巡るのでロールプレイングみたいでした。

（反射神経とか頭使うゲームが得意ではないのでRPG的なやつしかしない人←）

・胃内視鏡検査

胃腸が元々弱いこともあり、２〜３年に一度は引っ越す前の家の近所のかかりつけ胃腸専門医で受けていた。

逆流性食道炎になって以降、飲み込みが苦手なので鼻からの検査しかしたことがない。

これまでは専門医だったので鼻からでもきついはきつけどなんとか検査中会話できる程度の辛さ。

だが、今回の総合病院の検査医さん、キツかった・・・。

痛過ぎて終始オエオエで会話なんて無理。

やっぱり専門医と総合病院の流れ作業でやる人間ドック担当医では腕が違うのか。

それともたまたま運が悪かったのか。

来年からはもう麻酔？睡眠薬？で寝ている間にやってもらえる病院を選ぶことを心に誓いました。

○結果発表

　はい、結果発表

　・尿蛋白

　・尿出血

腎臓内科で再検査を受けた方が良い（要精密検査ではない）でした。

　あと、やはり腹囲測定が平均年齢より太いので気をつけるようにとのこと。

コレステロール値も少し高いけど気にするほどではないとのこと。

でもなぜか紹介状書いてもらえなくて腎臓内科は受診できませんでした。

まあ、大きな病気はなさそうだったから良かったけど、検査は受けたけど精密検査に繋がらない人間ドックっていったい・・・。

まあともかく、もう少し健康に気を使うようにします。

と、ともに、検査の日は電車かバスで行ける場所にします。

次回は絶対に自転車では行かない。

絶対に・・・（Googleマップ💢）

（後から調べたらそもそも胃内視鏡みたいな局部とはいえ麻酔を使う検査がある場合、自動車はもちろん自転車などでは来ないようにと書いてました。すみませんでした）

完

テレワーク用モニター買いました

◯テレワーク用にモニター買いました

緊急事態宣言が延長され、テレワークの頻度がますます増えました（週3〜4日程度）。

私の今までのテレワークスタイルといえば、

・ノートパソコン

・コタツ

・人をダメにするクッション

という、あまりにテレワークに適さない環境ゆえ、集中力は上がらない、肩と背中と腰が痛い、目が疲れまくる、最終的には無気力＋過眠という、プチ鬱状態にまで陥りました。

そこで環境を変えるために、テレワーク用のモニター購入を検討。

デスクと椅子は、元々引越しの際に、使わなかった時にしまっておける折り畳み用のものを購入済みでしたので、設置。

ついに、ついに、それっぽい環境が整いました(T ^ T)

↓机狭くてパンパンですが…

◯モニターのスペックなど

今回購入したモニターのスペックは、

メーカー　I−O・DATA（アイオーデータ）

型番　KH240V

サイズ　23.8インチ

購入店　ビックカメラ

購入価格　13,800円（税込）

メーカーURL https://www.iodata.jp/product/lcd/wide/kh240v/

たしかAmazonとかの方が安かったのですが、仕事帰りにたまに寄るビックカメラのポイントが3000ポイントくらい貯まっていたので、ポイント使ってビックカメラのアプリから購入。

入荷待ち表示だったのですが注文から3日で到着しました(⌒-⌒; )

◯簡単に設置、サクサク動きます

設置はとても簡単で、台にカチッとハメて置いたら電源コードを接続、HDMIケーブルでノートパソコンと繋ぎ、電源入れるだけ。

ノートパソコンの出力用モニターとしても、デュアルモニターとしても問題なく快適に動いてます(￣∇￣)

◯問題点

ただ写真を見ての通りノートパソコンとでさえ一緒に置くとデスクをかなり圧迫してしまい作業スペースがなくなっている状態なので、（あ、キーボードも安物ですがテンキー付きのを購入しました）

「モニターアーム」の導入を検討しております。

でも問題は、折り畳みデスクなのでデスク自体の厚みがあまりなく、取り付けられるのかが不安で保留にしてます。

あとあんまり一気にいろいろ揃えるお金がないのもあり…。

調べたところ「エルゴトロン」というメーカーのモニターアーム（価格13,000円〜15,000円くらい）が評判がいい？みたいですが、

まあまあお高いんですね、モニターアーム。

ということでもう少し様子見です。

◯これでテレワーク環境改善なるか？

これで少しでも今のプチ鬱状態が改善され、テレワークが捗るといいですが…どうなることやら(⌒-⌒; )

でも1万〜2万程でテレワーク用としてはかなりのスペックのモニターが買えるなんて、すごいですね今の時代は。

まじでノートパソコンとローテーブルで作業して身体や目に疲れを感じてる方にはオススメします。

以上

本日はここまで。

お疲れ様でした₍₍ ◝(ˊ•◡•ˋ)◜ ₎₎

ブログを書くときのことや雑記

◯ブログを書くときのことやら性格について

ブログを編集するときについてですが、だいたいスマホで下書き→PCかiPadで編集（体裁を整える）→PCでプレビュー確認→公開→スマホでプレビュー確認→微調整。

といった感じですかね。

まあ、アフィリエイトのような目的のブログではないのでとてもテキトーです。

ただ広告だの宣伝だのではないですが、

「今年買ってよかったもの」とか、「オススメの100均商品」とかいうブログやYouTube好きなのでいつか自分もやってみたいと思ったりはします。

写真撮ったり画像集めたりリンク貼ったりとか・・・めんどいんで多分やらないですけど。

基本的にそういうめんどくさがりなとこ直したいですね。

昔からめんどくさがり過ぎて、いわゆるプチ鬱状態の人の症状チェックとかの項目にだいたい合致してしまうのですが。

物心ついた時からこうなのでもはやこういう人間・・・(￣ー￣)

活動的な人に憧れますが、そういう人とはお付き合いも続かないし、これまであんまり仲良くなれたこともないです。

やはり人として根本的な価値観がズレてると最初は新鮮に感じたり、尊敬したり感動したりしますが、次第にそれがストレスになってきますね。

結果、似たもの同士で集まるようになります。

だからどうしたって話ですが…。

( ^_^)/

健康診断に行ってきた話

健康診断に行ってきました

転職するにあたり健康診断書が必要になり、よく胃腸炎でお世話になっている駅前の内科さんに健康診断に行ってきました。

健康診断は学校か会社での集団検査でしか受診したことがなく、30数年の人生で個人で受けに行くのは初めてのことです。

個人の健康診断は大きな◯◯市立病院みたいな規模でしか実施していないと思っていたのですが、実は割とその辺の小さなクリニックでも行っているんですね。

今回市のホームページを見て初めて知りました。

思えば今回無職になって初めて、市の施設や制度、身の回りの環境を知ったことが多いかもしれません。

意外と長く住んでいても気づかないことって沢山あるんですよね。

長く同じ会社に勤めているとそういうの調べる時間もなければ調べようとする機会もないものです。

ところで今回かかりつけの病院以外で、一番家から近く発熱などで駅前まで出かけるのがしんどいときにたまに行くクリニックも健康診断をやっていると聞き、そちらにも電話で詳細を聞いてみました。

ですが電話口で「雇入れの健康診断」と言っても話が通じず、いろいろ説明したのですが、結局「何の検査がしたいのか具体的に全部言ってもらわないと、病院としてはわかりません」の一点張りだったため諦めたました。

古い病院で患者さんもほとんどがご近所のご老人たちのため、普段あんまりそういった依頼がないのかも知れません。

にしても、不親切過ぎて（しかも上から目線で話す）正直イラッとしましたが・・・。

そこの病院は先生は2人居て、2人ともとても親切で丁寧な診察をしてくださるのですが、事務の方がとても無愛想で、話をしたくないのでいつも保険証だけ渡して先生に呼ばれた後で受診内容を説明しています。

熱があって行っても今回と同じように要領を得ない問答をさせられ余計に頭が痛くなるので、いつからかコミュニケーションを取るのを諦めました。

まあこの話は余談なんですが。

ところで雇入れの健康診断は、私が今まで会社で受けてきた健康診断とほぼ同じだったのですが、項目は以下の通り。

・身体測定

・血圧測定

・眼科検診（視力検査）

・聴力検査

・血液検査

・尿検査

・胸部X線

・心電図測定

・問診

かかりつけ医だったので持病のことも既に話していたりして、スムーズに検査は終わりました。

ただ胃内視鏡などをいつも行ってもらっている病院で、建物自体も、胃カメラとかモニターとかの機器もいつも新しいものなので意外だったのが、

眼科とか聴力検査の機器がめっちゃ古かったことですね。

まあ胃の治療がメインの内科なので、専門外の機器にはお金かけないんでしょう。

検査結果が出るまでは約１週間。

会社とかの集団検診に比べるとやはり早いですね。

血液や尿検査の結果も特に問題なく。（多少太って胴回りが大きくなっていましたが・・・）

無事、新しい就職先に提出できそうです！！

よかったよかった(///∇///)ﾎｯ

以上

なんのお面白味もない記事でした（いつもだが）

(^^)／~~~

突然、就職が決まる

◯突然ですが、就職決まりました

と〜つ〜ぜん君からの手紙〜♪

by FIELD OF VIEW

ではなく、

前回に引き続き、1ヶ月ほど応募しても応募しても書類で落ちまくるというアラフォーあるあるの憂き目に遭わされてきた私ですが、

ある日突然、就職が決まりました。

2月下旬のとある日でした。

◯初めてエージェントで紹介された仕事の書類が通った日

その日は、就職エージェントから紹介されては書類で落ちまくってた私が初めてのエージェントからの紹介の仕事の面接の日。

前々日に、エージェントの担当と電話で模擬面接をしてもらい、

注意された部分を改善し、19時からの面接に向かおうと、夕方家を出るところでした。

いきなり、知らない番号からの着信。

おそらく転職関係だろうなと思い、迷わず電話に出ると、

2月頭頃に面接をしたとある企業（エージェントや転職サイトを通さず応募していた）からでした。

◯全く受かるとは思っていなかったので忘れてました

実はその会社の書類応募は1月の頭頃にあり、まだ就職活動もあまり開始していなかった頃なので、

書類作成の練習のつもりで、8年ぶりに履歴書、職務経歴書、課題に簡単な作文を作り、提出したまま失念していました。

そのほぼ1ヶ月後の1月末頃にも突然電話があり、

「面接に進んでいただきたいのですが、詳細をメールし、希望日の返信をいただいてもよろしいでしょうか？」というものでした。

その時は応募していたことすらすっかり失念していたうえに、面接日が4日後とかだったのですが、

まだ一件も面接に進めてなかったこともあり二つ返事でOKしました。

◯地獄の1日中面接

そして特に実感もわかないままに面接へ・・・

その面接なんですが、なんとその日1日で5回も行いました！！！！！

本来は何日かに分けてやるようなんですが、時期的に時間がないため人事の偉い人とかを動員できる日に一気にやったようです。

応募者も多かったこともあり。

9時40分に集合し、解放されたのが18時30分という、実に約9時間拘束。

しかも事前に面接回数や面接時間知らされてないという生き地獄…。

他の方が面接を受けるために控室で待機している時間がもう本当にジリジリとした焦燥感と張り詰めた空気。

正直待ち時間はほぼ何もしてないのに、精神的に消耗しまくりでした（−＿−；）

最後の方は集中力なくなってて、もうこれ受かんないだろ早く解放させてくれー！

しか考えられなくなってました…。

前日緊張と面接下書きの丸暗記で寝てないこともあり…。

◯面接研修行っててよかった

ところでこの面接で意外と役に立ったのが、エージェントに最初に登録したときに勧められた面接研修。

面接など前職に就職した時以来、10年近く受けてないのでもはや何を聞かれるのか、

聞かれたらどう答えるべきかという基礎の基礎から忘れてました。

研修自体はよくある内容だったのですが、忘れていたことを思い出すためにはとてもよい内容なのと、

具体的な質問がいくつもあったのでそれを参考に面接のシミュレーションを作成して練習することができました。

結果的にそれが良かったのかな？とも、今思い返せば思うところがあります。

◯そんなわけで

ただ、その地獄の面接は終わった直後は、完全に落ちたと思ってました。

圧迫面接みたいな質問にオロオロしてしまったこともあり。。。（今時圧迫面接ってあるんですね・・・）

そんなわけで、忘れかけた頃の、まさかまさかの内定の連絡に、

びっくらぽんでした━(ﾟДﾟ)━( ﾟД)━( 　ﾟ)━(　　)━(　　)━(ﾟ 　)━(Дﾟ )━(ﾟДﾟ)━━!!!!

普通に考えたら私の実力と実績で受かるわけがない企業でしたので、

少し、いやかなりの不安もありましたが、自分の人生では二度とないチャンスだと考え、二つ返事でOKしました。

◯就職活動からの解放

もうね、この日は天国にも昇る気分でしたね。

もちろん、その日の面接は大変申し訳ないとは思いながらもキャンセルさせていただきました。

そして、就職エージェントにも内定を出たことを報告し、登録を解除してもらうことをお願いしました。

普通であれば1件内定もらったくらいでエージェントを辞めることないと思われるでしょうが、もう決めてしまって問題ない企業でしたので。

しかしながら、いろいろ「無料」で相談に乗ってもらったりしていたので、エージェントの紹介からでない求人で内定決まってしまったことは少し申し訳なくは思いました。

が、しかしそんなことは関係ないくらいの開放感に溢れていた私は言い難いこともあっさり言えてしまう心境になっていました。

優しかった担当さん、すみません、ありがとうございました。

◯その後のこと

就職が決まってからは、ハローワーク行ったり、前職から書類を取り寄せたり、健康診断行ったり、

過去のアルバイト先でも保険入ってた記録あったら取り寄せたり、など諸々の手続きが思った以上に沢山あって大変でした。

前職はそんなの全然なかったのでやはりその辺についてはいい加減な職場だったのだなあと(⌒-⌒; )

こういう手続きがめんどくさいと、その分ちゃんとしたとこなんだなあと、安心してしまいます。

しかし前職でもたった一ついいところがあり、（当たり前ですが）雇用保険には加入していたということ。（退職金などはもちろんありません）

そのおかげで、のちに再就職手当をがっぽり貰えることになりました。

この再就職手当というのがとてもとてもありがたいもので、転職する方は絶対手続きしないと勿体ないです！！素晴らしい制度です。

そのことについては後ほどまた。

そんなわけで、無事この世界で生き延びられることが決まりました！

ひと安心ですね(///∇///)ﾎｯ

転職先は全く今までと違う業務にあたるので不安も沢山ありますが。

とりあえず、生きることができました。

以上

ありがとうございました(^^)